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久坐对身体健康有以下方面的影响： 1. 骨骼健康：久坐导致长时间不活动的骨骼会逐渐变得脆弱。长时间坐着时，骨骼承受的重量得不到有效的分散，会导致骨密度下降，增加骨质疏松和骨折的风险。 2. 肌肉健康：长时间久坐使得肌肉持续性收缩不运动，肌肉力量和柔韧性会逐渐减弱。尤其是颈部、肩部和背部肌肉通常会因为长时间保持同一姿势而紧张和僵硬，导致颈椎疼痛、肩颈部肌肉疲劳和酸痛。 3. 循环系统：长时间久坐会导致血液循环变差，血液在下肢的回流较慢，容易引发静脉曲张、深静脉血栓形成等循环系统问题。此外，久坐还会导致体内脂肪积累，增加患心脏病、高血压和高血脂等疾病的风险。 4. 代谢健康：长时间坐着会导致代谢率下降，脂肪的燃烧速度减慢，血糖稳定性降低，易引发胰岛素抵抗、糖尿病和肥胖等问题。 5. 心理健康：长时间久坐会导致精神紧张、焦虑和抑郁等心理问题。身体不活动会影响大脑的血液供应和氧气供应，影响大脑功能和情绪调节。 因此，长时间久坐对身体健康有很多负面影响。为了减少这些影响，应该尽量避免长时间久坐，每隔一段时间起身活动一下，进行适当的运动和伸展。

本文转自：黔西南日报 市民通过12345热线反映：市民在中华人民共和国财政部官方网站，看到“关于进一步支持重点群体创业就业有关税收政策公告”。， 本次活动内容丰富，举办了第五届河北省团餐与餐饮产业发展高峰论坛，召开了河北省团餐与饮食行业协会三届三次常务理事（扩大）会议，成立了河北省团餐与饮食行业协会预制菜产业指导委员会，此外，还设立了河北省团餐与餐饮供应商服务商展区、秦皇岛特色农产品展区，供参会代表考察交流。

报道中表示，纳格尔斯曼预计在5月18日的最后一轮德甲之前不久公布德国队的欧洲杯大名单，最终的阵容名单必须在6月7日前提交到欧足联。，“无论刮风下雨，只要俺家没有电了，一找宋电工绝对一句怨言也没有，立刻帮我修好。

本文转自：梧州日报 委员共奏“振兴曲” 苍梧县政协聚焦三大任务，展现政协新风采 本报讯 党委有号召，政协有行动。，” 资源整合好： 家校社共建共享 江北新区龙山社区依托综合减灾宣教馆，以“情景式＋体验式”教学模式，在寓教于乐中让儿童学习消防、交通等生活安全常识；

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